Fysiotherapie Amsterdam

Pijn die maar niet weggaat. Een blessure die je sport of je werk in de weg zit. Of een lichaam dat simpelweg niet meer doet wat je gewend bent. Bij Shape Shifters kijken we verder dan de pijn alleen. We zoeken naar de oorzaak en werken actief aan herstel dat blijft.

Je wordt behandeld door een ervaren sportfysiotherapeut die niet alleen kijkt naar wat wij voor je kunnen doen, maar ook naar wat je zelf kunt bijdragen aan je herstel. Zo kom je zo snel mogelijk terug tot je optimale belastbaarheid, en sta je er sterker voor dan daarvoor.

Waarvoor kun je bij ons terecht?

Dankzij een systematische benadering kun je bij ons terecht voor vrijwel alle klachten aan spieren, gewrichten en pezen. We hebben in het bijzonder ervaring met:

• Sportblessures en overbelasting
• Rugklachten
• Schouderklachten, ook werkgerelateerd
• Chronische aandoeningen en langdurige klachten
• Revalidatie en krachtopbouw na een blessure

Twijfel je of we je kunnen helpen? Bel ons gerust, dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

Van eerste intake tot blijvend herstel

Goede fysiotherapie begint met goed luisteren. Tijdens een uitvoerige intake brengen we je klacht, je voorgeschiedenis en je doelen in kaart. We onderzoeken niet alleen waar de pijn zit, maar vooral waar die vandaan komt.

Op basis daarvan stellen we samen een behandelplan op met heldere doelen. We kiezen de therapie die daarbij past en kijken net zo goed naar wat je zelf kunt doen om sneller te herstellen. Onderweg houden we je vooruitgang in de gaten, zodat je je herstel ook echt ziet en voelt.

1.  Intake en onderzoek. We brengen je klacht en de oorzaak grondig in kaart.

2.  Persoonlijk behandelplan. Samen bepalen we je doelen en de therapie die daarbij past.

3.  Actieve behandeling. Je werkt onder begeleiding aan herstel, met aandacht voor wat je zelf kunt doen.

4.  Terug op je sterkst. We bouwen je belastbaarheid op, zodat de klacht wegblijft.

Onze behandelmethoden

Onze sportfysiotherapeut blijft zich voortdurend bijscholen om garant te staan voor goede zorg. We combineren bewezen technieken en stemmen ze af op jouw situatie. Een greep uit de mogelijkheden:

Dry needling. Een dunne naald die een verkrampte spier laat ontspannen en de pijn vermindert.

Mulligan manuele therapie en mobilisaties. Gerichte technieken die je gewrichten en spieren weer soepel en pijnvrij laten bewegen.

Kinesiotaping. Ondersteuning die je beweging stuurt en je herstel bevordert, terwijl je gewoon in beweging blijft.

Oefentherapie en krachttraining in de revalidatie. Gerichte oefeningen die je sterker, stabieler en belastbaarder maken, zodat je klacht wegblijft.

Meer dan alleen pijnvrij

Bij Shape Shifters word je behandeld door een sportfysiotherapeut die óók personal trainer is. Dat merk je. We begeleiden je niet tot het punt waarop de pijn weg is, maar tot je optimale belastbaarheid: het punt waarop je je lichaam weer volledig vertrouwt.

Met krachttraining in de revalidatie bouwen we je stap voor stap op. Wil je daarna doortrekken naar je sterkste versie? Dan stap je naadloos over naar personal training, bij dezelfde persoon die je herstel van begin tot eind kent.